Егер біреудің жоғарғы дене күші әлсіз болса,қолтық астындағы балдақтар ең жақсы таңдау болмауы мүмкін. Бұл балдақтарды дұрыс пайдалану үшін қол мен иықтың айтарлықтай күші қажет. Мысалы, иығыңызда немесе қолыңызда ауыр артрит сияқты жағдайларыңыз болса, қолтық астындағы балдақтарды пайдалану ауырсынудың күшеюіне және ықтимал құлауға әкелуі мүмкін.
Қолтық асты аймағына әсер ететін жағдайлар немесе қолтық асты жүйкесінің зақымдануы болса, бұл балдақтарды қолдану ұсынылмайды. Балдақтың үстіңгі жағының қолтық астына (қолтыққа) қысымы сіздің жағдайыңызды нашарлатуы немесе жүйкеге қосымша зақым келтіруі мүмкін. Мысалы, егер сіз бұрын осы аймақта жарақат алған болсаңыз немесе қолтық астыңызда сезімтал тері болса, балама ұтқырлық құралдарын қарастырған жөн.
Қолдануқолтық астындағы балдақтар қол ұстағыштарын сенімді ұстау үшін күшті және сенімді ұстау күшін қажет етеді. Қолыңыздағы артрит немесе қол күшіне әсер ететін неврологиялық жағдайлар сияқты ұстауыңызға әсер ететін жағдайлар болса, қолтық астындағы балдақтарды қауіпсіз пайдалану қиын болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда басқа мобильділік құралдары қолайлырақ болуы мүмкін.
Егер сізде маңызды тепе-теңдік немесе үйлестіру проблемалары болса,қолтық астындағы балдақтар құлау қаупін арттыруы мүмкін. Бұл балдақтарды тиімді пайдалану үшін жоғарғы және төменгі дене арасындағы үйлестіруді қажет етеді. Мысалы, егер сізде бас айналу, үйлестіру мәселелері бар бірнеше склероз немесе тепе-теңдікке әсер ететін басқа неврологиялық жағдайлар болса, қолтық астындағы балдақтар ықтимал қауіпті болуы мүмкін.
Жалпы әлсіздігі бар егде жастағы адамдар қолтық астындағы балдақпен күресуі мүмкін. Бұл балдақтар кейбір егде жастағы адамдар үшін қиын болуы мүмкін белгілі бір физикалық күш пен үйлестіруді қажет етеді. Құлап кету қаупі және қажетті энергия шығындары осы популяция үшін басқа мобильділік құралдарын қолайлырақ етуі мүмкін.
Нұсқауларды есте сақтау және орындау қабілетіңізге әсер ететін когнитивті бұзылуларыңыз болса, қолтық астындағы балдақтар қауіпсіздікке қауіп төндіруі мүмкін. Бұл балдақтарды қауіпсіз пайдалану дұрыс техниканы есте сақтауды және орналасуды есте сақтауды талап етеді. Деменциясы, маңызды жад мәселелері немесе басқа когнитивті қиындықтары бар адамдар үшін қарапайым ұтқырлық құралдары қауіпсізрек нұсқа болуы мүмкін.
Қолдануқолтық астындағы балдақтар көбірек энергияны қажет етеді және физикалық тұрғыдан қажет болуы мүмкін. Егер сізде ӨСОА немесе ауыр жүрек-қан тамырлары жағдайлары сияқты ауыр тыныс алу проблемалары болса, қосымша күш салу қиын болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда аз қуат шығынын қажет ететін құрылғылар денсаулық қажеттіліктеріңізге сай болуы мүмкін.
Егер сіз қолтық астындағы балдақтарды сізге сәйкес деп шешсеңіз, мұнда бірнеше маңызды қауіпсіздік кеңестері берілген:
Дұрыс өлшемді таңдау маңызды. Балдақтардың бойыңызға сәйкес өлшемде екеніне көз жеткізіңіз. Тік тұрған кезде үстіңгі төсеніш қолтық астынан шамамен 2-3 саусақ ені болуы керек.
Ешқашан аксиларлы төсемге сүйенбеңіз. Салмақты қолтық астындағы төсеніштерге сүйеніп емес, қолдар арқылы ұстап тұру керек, бұл жүйке зақымдануы мүмкін.
Жақсы позаны сақтаңыз. Қол ұстаған кезде шынтақтарыңызды сәл бүгіңіз және жүру кезінде тік күйді сақтаңыз.
Тозуды тексеріңіз. Балдақтарды тозған резеңке ұштардың, бұрандалардың бұрандаларының немесе қауіпсіздікке нұқсан келтіруі мүмкін кез келген зақымдардың бар-жоғын үнемі тексеріп отырыңыз.
Тиісті техниканы үйреніңіз. Дұрыс жүру техникасын, соның ішінде баспалдақтарды және тегіс емес беттерді қауіпсіз басқаруды үйрену үшін физиотерапевтпен жұмыс істеңіз.
Қолтық астындағы балдақтар сізге сәйкес келмесе, мына баламаларды қарастырыңыз:
Білек балдақтары. Олар қолтық астынан емес, білек пен білек арқылы қолдауды қамтамасыз етеді, бұл оларды жоғарғы дене күші жақсы, бірақ қолтық асты қысымына алаңдайтындарға қолайлы етеді.
Жаяу жақтаулар немесе жаяу жүргіншілер. Олар тұрақтылықты қамтамасыз етеді және тепе-теңдік мәселелері бар немесе балдақ ұсынатыннан гөрі көбірек қолдауды қажет ететіндер үшін өте қолайлы.
Rollator Walkers. Қолдауды аз қажет ететіндер үшін, бірақ қол жетімді орынның пайдасын көретіндер үшін роликтер тамаша нұсқа болуы мүмкін.
Тізе скутерлері. Аяқ немесе сирақ жарақатынан айыққан болсаңыз және бір аяққа салмақты көтере алмасаңыз, тізедегі скутер балдақтарға қарағанда ыңғайлы және тиімдірек болуы мүмкін.
Мүгедектер арбалары. Қозғалыстағы айтарлықтай шектеулері бар адамдар үшін мүгедектер арбасы ең қолайлы және қауіпсіз нұсқа болуы мүмкін.
Қозғалыс үшін дұрыс көмекті таңдау сіздің қауіпсіздігіңіз, жайлылығыңыз және қалпына келтіруіңіз үшін өте маңызды. Егер сіз сенімді болмасаңызқолтық астындағы балдақтар Сіздің жағдайыңызға сай болса, дәрігерлер, физиотерапевтер немесе кәсіптік терапевттер сияқты денсаулық сақтау мамандарымен кеңескен дұрыс. Олар сіздің нақты қажеттіліктеріңізді бағалай алады және ең қолайлы ұтқырлық шешімін ұсына алады.
Есіңізде болсын, кез келген ұтқырлық көмегінің мақсаты қауіпсіздікті сақтай отырып, тәуелсіздігіңізді арттыру. Сізге ең қолайлысын табу үшін кәсіби кеңес сұраудан тартынбаңыз!
Сіз қолданып көрдіңіз беқолтық астындағы балдақтар немесе оларды пайдаланатын адамға көмектесті ме? Сіздің тәжірибеңіз қандай болды? Төмендегі түсініктемелерде сіздің ойларыңыз бен сұрақтарыңызды тыңдағым келеді!
